3 œufs.
150g de farine de blé semi complète.
130g de ricotta ( tu peux très bien remplacer par du fromage blanc, du skyr, du yaourt).
150g de farine de blé semi complète.
130g de ricotta ( tu peux très bien remplacer par du fromage blanc, du skyr, du yaourt).
70g de compote de pommes SSA.
30g de pépites de chocolat (facultatif mais permet de renforcer le goût)+ quelques carreaux en topping
1 sachet de levure chimique
1 sachet de levure chimique
Préparation:
1. Réduire la banane en purée.
2. Mélanger tous les ingrédients.
3. Verser dans un moule en silicone, ajouter quelques carreaux de chocolat en topping ( facultatif) et enfourner +/- 40min.
Source : instagram Diet fit
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