mardi 4 mars 2014

FLAN DE BROCOLIS

  • 400 g de bouquets
  • de brocolis
  • 1000 g d'eau
  • 1 1/2 c à c de sel
  • 4 oeufs
  • 150 g de crème
  • poivre
  • muscade


  • mettre dans le bol, 500 g d'eau et 1/2 c à c de sel 
  • placer les brocolis dans le varoma, le mettre en place et programmer 15 minutes à vitesse 1
  • réserver le varoma et vider le bol
  • puis ajouter dans le bol, les brocolis cuits, les oeufs, la crème, 1 c à c de sel, poivre et muscade et mixer 1 minute à vitesse 5
  • répartir la préparation dans des moules, les placer dans le varoma
  • mettre dans le bol, 500 g d'eau
  • puis placer le varoma et programmer 20 minutes varoma vitesse 1



Source : thermominoux

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